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salade de chouchoux
3 participants
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salade de chouchoux
Pour 4 personnes
2 ou 3 chouchoux
1 ou 2 oeuf dur
1 ou 2 tomate
3 gousses d'ail pilées ou mixer, oignon
1 citron
4 cuillères à soupe d'huile
sel, poivre
Faire cuire les chouchoux dans de l'eau salée 20mn avec leur peau.
Laisser tiédir. eplucher et couper les chouchoux en lamelles ( ou en dès).
Assaisonner avec une citronnette à l'ail.
Décorer avec les oeufs dur et les tomates en quartiers.
Parsemer d'oignons verts hachés fin.
Servir froid
2 ou 3 chouchoux
1 ou 2 oeuf dur
1 ou 2 tomate
3 gousses d'ail pilées ou mixer, oignon
1 citron
4 cuillères à soupe d'huile
sel, poivre
Faire cuire les chouchoux dans de l'eau salée 20mn avec leur peau.
Laisser tiédir. eplucher et couper les chouchoux en lamelles ( ou en dès).
Assaisonner avec une citronnette à l'ail.
Décorer avec les oeufs dur et les tomates en quartiers.
Parsemer d'oignons verts hachés fin.
Servir froid
kanela- maman
- Nombre de messages : 7034
Age : 38
Localisation : Réunion
Humeur : aime sa famille
Date d'inscription : 03/04/2008
Re: salade de chouchoux
alors magalie c'est normale ta question, kanela je pense que les filles ne savent pas c'est quoi le chouchou pour la plupart, donc faut bien leur expliquer sinon elles sont perdues les pauvres
dond j'essais d'expliquer :
le chouchou est charnu, a l’aspect d’une grosse poire rugueuse et se consomme cru ou cuit.
Le chouchou est comme le cochon : tout est bon ! Sa pulpe s'accommode en salade, en purée, en gratin, en daube
Ses pousses se consomment en bouillon, en fricassée.
Ayant des apports calorifiques très faibles, le chouchou est parfaitement recommandé dans le cadre d'un régime amaigrissant.
voici une photo:
dond j'essais d'expliquer :
le chouchou est charnu, a l’aspect d’une grosse poire rugueuse et se consomme cru ou cuit.
Le chouchou est comme le cochon : tout est bon ! Sa pulpe s'accommode en salade, en purée, en gratin, en daube
Ses pousses se consomment en bouillon, en fricassée.
Ayant des apports calorifiques très faibles, le chouchou est parfaitement recommandé dans le cadre d'un régime amaigrissant.
voici une photo:
Re: salade de chouchoux
ok merci choutly mais je n'en ais jamais vu ici je vais aller voir demain avec mon homme a poitiers , le auchan est immence e il y a pas mal de truc exotique
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